防身制敵武術速成培訓，課時20節(jié)。結合武術中獨特調息練力方法，抗擊打法方，武術中的實戰(zhàn)用法，打破散打，自由搏擊中禁止肘擊，禁止打襠，禁止打咽喉，禁止打后腦。講究實用，一招制敵。傳授:《武術基礎》《散打》《搏擊》《拳術》《刀術》《槍術》《棍術》《劍術》等。 宗旨:崇尚科學，崇尚武藝。培養(yǎng)尚武精神。通過對武術科學的正確的刻苦的訓練，而逐步養(yǎng)成的不畏艱難險阻，不畏艱難困苦，威武不屈，拼搏進取的優(yōu)良品格。 招生對象:5歲以上，男女均可學習。武術訓練助力孩子在學校的體能體測達標。 課程安排:提前，每課70分鐘。(柔韌、協調、力量、體能、身體素質、單操、擒拿，摔法，肘法、拳術綜合訓練)。上課，科學傳授高品質課程，保證教學質量。